仕事も、私生活も、なんだかうまくいかない不器用アラフォー独身女が、絶対幸せになる!と懸命にがんばっている、哀しくも楽しい日常の記録です。

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ぐっすり眠れた

2009 - 08/09 [Sun] - 09:54

ここ2ヶ月くらい

めまぐるしく、いろんなことがあって

私の心は乱れっぱなしでした。

楽しいこと、嬉しい事、哀しいこと、くやしいこと・・・

最近はそれが少しづつ解決しつつあります。

そして昨夜、また自分の心の中で

前向きに変化した出来事がありました。

それだからでしょうか。

いつもは4~5時間しか眠れなくて

昼間だるくて、眠くてつらかったのですが

昨夜は8時間ぐっすり眠れました。

精神的なことと睡眠はやはり深い関係があるのですね。

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本日のカウンセリング

2009 - 07/22 [Wed] - 21:03

今日のカウンセリングは、いろいろと話すことは話たけれど
特別な進展はありませんでした。

答えは結局みつかりませんでした。

でも、そんな日もあります。

カウンセリングの先生は魔法使いじゃありませんから。

でも、やはりまだフルタイムで働くにはむずかしいようで、

あと1年くらい今のままで、様子をみたらどうでしょう、ということでした。

でも、私の精神状態では、社会に復帰するスピードが速いと
褒められました。

履歴書を書くのに半年かかる人もいるみたいです。

私も面接行く前はかなりの葛藤がありました。

でも、まあ、今の仕事にもかなり慣れて

緊張しておなかがしびれるように痛くなることはなくなりました。

先生をはじめ、みんなのフォローにうまく回れるようになって

「役にたってる感」を感じることができるようになりました。

ここ2.3日、とても忙しかったですが、

だからこそ、ある程度スムーズに動ける自分を発見して

ああ、ようやく慣れてきたんだなあと思いました。

慣れるのに、相当時間がかかりましたが、

今はあせらずに、次へのステップをゆっくりと考えたいと思います。

元気になりました。

2009 - 07/21 [Tue] - 21:27

過去ブログで、みなさんにご心配をおかけしましたが、

すっかり元気になりました!

書くことで、気持ちが整理されたのかもしれません。

ご心配のメールなどもいただきまして

本当にありがとうございました。

前田カイロ

2009 - 07/16 [Thu] - 18:49

ちょっと気持ちも落ちてるし、疲れている感じもしたので

カイロプラクティックに行ってきました。

目も首も気持ちもすっきりしたような気がします。

やはり自律神経の通りが悪かったのだと思いました。

前田カイロおすすめです。

カウンセリングの効果

2009 - 05/13 [Wed] - 14:37

カウンセリングに行ったら、ずいぶん楽になった。

カウンセリングの先生ってすごいなあ。

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